Llevas tiempo trabajando en ti. Y aún así, hay algo que no cede.
Por fuera lo sostienes todo: el trabajo, la casa, a los demás. Por dentro, tu cuerpo lleva años sin descansar.
Masterclass 100% online y sin coste
1 de octubre de 2026|19:00hrs (Esp)
Por qué entender tu trauma no lo está sanando
Y las 3 claves para que tu sistema nervioso empiece a salir de la hiperalerta.
Para mujeres brillantes que entienden su historia, pero siguen sintiendo el cuerpo en alerta constante.
Ingresa tus datos para registrarte en la Masterclass
Reserva gratuita · Recibirás el acceso por email
¿Para quién es esta Masterclass?
Puedes explicar tu historia con precisión. Y aun así, cuando algo te toca, tu cuerpo reacciona antes que tu mente.
Has hecho terapia, has leído, entiendes de dónde viene todo. Y aun así, cuando alguien te toca esa tecla, vuelves a reaccionar igual.
Funcionar bien no te ha dado descanso. Te ha dado más exigencia.
Pones límites y te sientes culpable. No los pones y acabas agotada.
¿Qué aprenderás en esta Masterclass?
1
Comprender no es lo mismo que poder responder
Por qué saber lo que te pasa no basta para que tu cuerpo reaccione distinto.
2
Las respuestas protectoras no son defectos
Cómo mirar tus reacciones con menos juicio y más comprensión.
3
El cambio necesita ritmo y repetición
Qué hace falta para que los avances se mantengan en el tiempo.
¿Quién te acompañará?
Sonia García Ferreira
Psicóloga Sanitaria colegiada · CL05577
Especialista en Trauma Complejo · IFS · EMDR · Somatic Experiencing · Terapia Sensoriomotriz · Psicoterapia Integradora · Psicotraumatología
Me he formado con los mayores referentes mundiales en psicotraumatología, Teoría Polivagal, IFS, Somatic Experiencing, EMDR, Terapia Sensoriomotriz y Psicoterapia Integradora y he construido un método propio que va más allá del análisis, porque el cambio real ocurre en el cuerpo, no en la mente.
Mi método combina neurobiología del trauma, regulación somática y trabajo con partes internas. No para que entiendas más, sino para que tu cuerpo empiece a sentirse a salvo.